Sabies que el safrà millora la memòria? El seu gran poder antioxidant ajuda a protegir el cervell de l’estrès, millorant així la memòria.
Actualment s’està estudiant el seu efecte en el sistema nerviós com a protector sobre malalties com el Parkinson i Alzheimer.
ecte en el sistema nerviós com a protector sobre malalties com el Parkinson i Alzheimer.
Com utilitzar-ho? Aquí et deixem la recepta d’una tisana per a poder gaudir dels seus beneficis:
❧ Ingredients
- 200 ml. aigua mineral freda
- 0,5 gr. de safrà BIO el Tossal de les Garrigues
❧ Estris necessaris
- Un cassó per a bullir l’aigua
❧ Procediment
Porta a ebullició els 200ml. d’aigua mineral freda, amb el safrà.
Una vegada comenci a bullir, retira del foc i deixa reposar durant 5 min.
Transcorregut el temps cola i serveix.
Es recomana prendre 1-2 tasses al dia.
*No superar el consum de més de 1,5 gr. de safrà diaris
Font: Plantes i aliments Botanical-online
☞ Consells d’utilització
Cal tenir en compte:
-Conserveu el safrà en un lloc fresc, sec i allunyat de l’exposició directa a la llum.
